Tips Agar Tidak Pikun: Perbanyak Konsumsi Vitamin D

Tips agar tidak mudah pikun (Alzheimer) perbanyak konsumsi vitamin D - Penyakit pikun atau yang juga dikenal dengan nama Alzheimer memang terdengar cukup angker dan sulit ditangani. Namun sekarang anda boleh sedikit lega, karena tanpa disangka-sangka dengan memenuhi kebutuhan vitamin D pada tubuh, maka anda sudah mengurangi resiko terkena Alzheimer atau pikun.Dua hasil penelitian menemukan bahwa vitamin D dapat mengurangi risiko pada kaum hawa terkena penyakit Alzheimer, terutama pada wanita di usia pertengahan. Dari hasil penelitian tersebut juga dinyatakan bahwa para wanita yang kekurangan asupan vitamin D beresiko lebih besar terkena gangguan kognitif dan mengalami penurunan mental lebih cepat dibandingkan mereka yang mengonsumsi vitamin...

Read more »

Teh dan Madu Sebagai Antibiotik Alami Terbaik

Sebuah fenomena seputar ketahan kuman terhadap antibiotik saat ini semakin mengkhawatirkan. Hal ini kembali ramai diperbincangan oleh para pakar kesehatan. Mengingat kondisi yang makin mengkhawatirkan tersebut resep pengobatan tradisional seperti teh dan madu dipersiapkan sebagai salah satu solusi alternatif antibiotik alami dalam mengatasi kuman yang semakin hari semakin kebal terhadap obat-obatan.Fonomena tersebut disebabkan oleh penggunaan antibiotik yang tidak sesuai takaran, bahkan cenderung berlebihan serta dilakukan secara berulang-ulang disinyalir sebagai salah satu penyebab terbesar suatu jenis bakteri menjadi resisten (kebal) terhadap obat. Para pakar kedokteran mengistilahkan fenomena yang mengkhawatirkan ini dengan istilah...

Read more »

Tips Untuk Berhenti Merokok

Banyak orang yang telah berhasil stop merokok, melalui kondisi nya yang terpaksa (terkena penyakit, tapi ada juga yang berhenti merokok karena kesadaran sendiri saat sebelum sakit. sebagian laki laki melakukan stop merokok karena permintaan dari pihak keluarga (istri, anak, orang tua) ada juga yang berhenti karena melihat orang lain menderita dan sakit karena rokok. proses stop merokok ada yang dilakukan secara bertahap, tapi ada juga yang berhensi secara drastis sebagian orang masih banyak yang merokok, walaupun mereka sudah tau bahanya merokok. merokok memang sebuah hak azasi masing masing individu, kita tidak boleh menyalahkan para perokok. jika anda mempunyai saudara, istri, anak, suami, ayah dll. sebaiknya menegur mereka untuk...

Read more »